Et nænsomt rum for forandring
NLP Hypnose Terapi Effektive forløb
Find eller genfind din indre ro – i dit eget tempo, i trygge rammer.
Forløb der bærer dig hele vejen
Livet kan være udfordrende, ofte vil vi gerne klare det hele selv. Blot er det ikke altid vi kan.
Måske du kæmper med udfordringer såsom:
- Angst – fødselsangst, præstationsangst, eksamensangst
- Selvværd
- Selvtillid
- Stress
- Tankemylder
- Afhængighed
- Overspisning
- Andet
Uanset din udfordring, kan du få nænsom hjælp i et forløb med hypnoterapi. Hypnoterapi kan hjælpe dig til at finde eller genfinde din indre ro, så du kan leve livet med overskud og frihed til at være dig.
Er du gravid og angst for fødslen, kan et forløb med hypnoterapi give dig overskud og fødselsmod, og er du ny mor kan du med et forløb få hjælp til at finde overskud og styrke til at være i din position som forælder.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale om din situation.
Angst
Fødselsangst
Selvværd
Tankemylder
Afhængighed
Stress
Vil du have min hjælp?
Jeg hedder Aniita Rebecah Rasmussen, er cert. Master NLP Practitioner, Master Hypnoterapeut, og har flere uddannelser indenfor behandling, terapi og undervisning. Læs mere i afsnittet: Om.
Kæmper du med angst, dit selvværd eller andre udfordringer der dræner dit liv og dit overskud, så gør noget godt for dig selv, og book en tid, eller ring for at høre nærmere. Du fortjener at leve livet med indre ro og frihed til at være dig.
Jeg vil glæde mig til at møde dig.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er terapi i hypnose, også kaldet korttidsterapi, da hypnoterapi virker hurtigere end mange andre terapiformer. I hypnoterapi arbejder vi med underbevidstheden, her kan vi få adgang til hele dit skatkammer af indre ressourcer.
Hypnoterapi er ikke kontrol eller magt, men et samarbejde mellem klient og terapeut. Hypnoterapi er klinisk hypnose, og ikke scenehypnose som er det man kan se på tv.
NLP
NLP står for Neuro Linguistisk Psykologi eller programmering.
Det er en nyere psykologi, som er den terapeutiske metode jeg primært anvender i hypnoterapien.
Neuro: vi oplever gennem sanserne, ser, hører, føler, dufter…
Linguistisk: det vi sanser får et sprog, det vi fortæller os selv
Programmering: det vi sanser og fortæller os selv, lagres i os som programmering, overbevisninger, meninger.
Forløb
Et forløb kan strække sig over 3-5 gange, og i princippet længere. Men det typiske forløb er 3 sessioner.
Den første gang du kommer, har vi en grundig samtale om det du ønsker, vi sætter mål. Et forløb bliver altid skræddersyet til dig og din udfordring, og bliver tilrettelagt tidsmæssigt så det passer dig. De allerfleste mærker en positiv forandring allerede efter første session med hypnoterapi, som typisk varer 1,5-2 timer.
Lenormand oplæg
For dig der hælder til det mere spirituelle, det visuelle og det konkrete, tilbyder jeg oplæg med de smukke Lenormand kort.
Lenormand systemet er meget konkret, og først når man er trænet kan man guide intuitivt.
Disse smukke kort inspireret af H.C. Andersen er designet og udgivet i år af Jette Lilholm, som også har skrevet en tilhørende bog om Lenormand systemet.
Står du og skal træffe et valg vedr. job, bolig, eller søger du overblik over din livssituation kan et oplæg måske være noget for dig.
